Športna masaža je namenjena vrhunskim športnikom, kot tudi rekreativcem in ljudem z aktivnim življenjskim slogom. Osredotočamo se na posebne mišične skupine, aktivne v posameznem športu. Uporablja se večji nabor tehnik in prijemov. Osnovni namen športne masaže je, da v čim krajšem času izločimo mlečno kislino in ostale odpadke iz telesa, zmehčamo mišice, odpravimo bolečine in zgoščena mišična vlakna in s tem omogočimo hitrejšo regeneracijo tkiv.

Učinki športne masaže

• Izboljšuje telesno pripravljenost
• Izboljšuje gibljivost
• Ohranja naravni mišični tonus
• Izboljšuje sklepno gibljivost
• Zmanjšuje možnost poškodb
• Pomaga pri zdravljenju mikro poškodb mišic
• Izboljšuje športnikovo izvedbo in vzdržljivost
• Podaljšuje obdobje optimalnega zdravja in športne kariere

Kontraindikacije

• Infekcijska stanja (gripa, angina,...)
• Vnetja in kožne bolezni (dermatitis, herpes, luskavica, glivična obolenja, ...)
• Novotvorbe, maligni tumorji, tuberkuloza
• Krčne žile
• Vnetja limfnih žil in vozlov
• Težje srčne bolezni
• Težja ledvična obolenja
• Težja mentalna stanja
• Zlomi, izpahi, rane
• Pooperativna stanja

Pojdi na cenik...